Berbasikal merosakkan sperma anda
Bila ditanya tentang beberapa latihan fizikal, beberapa kegiatan datang ke fikiran. Berlari, berenang dan berbasikal cenderung menjadi paling umum. Namun, seperti berjalan, berbasikal dapat memiliki risiko kerosakan jangka panjang yang berkait dengan itu, dan tidak sama sekali dalam cara yang paling diharapkan. Untuk lelaki khususnya, berbasikal akan merosak kesuburan mereka jika tidak dilakukan dengan hati-hati.
Masalah dengan Berbasikal
Berbasikal membuat mengendali berpusat pada tiga poin untuk membawa sebagian besar berat badannya. Dua lokasi adalah pedal, dan yang ketiga adalah kerusi. Sementara membantu menangani, sebagian besar berat tubuh dibawa pada tiga lainnya. Dan, saat berbasikal jarak jauh, posisi paling cenderungadalah duduk. Sayangnya, kerana rekaan untuk mengurangi berat basikal, terutama untuk tujuan pertandingan, kerusi basikal menjadi lebih kecil dan lebih kecil.
Ini membuat ruang kontak sangat kecil untuk sejumlah besar berat badan untuk duduk. Dengan demikian, kawasan bawah area kangkangan laki-laki mengambil beban yang terutama dari berat badan, goncangan di jalan, dan kerosakan berulang.
Kajian Ilmiah
Menurut sebuah klinik International – sebuah jurnal pada studi urologi – naik basikal berlebihan menghasilkan risiko yang signifikan untuk kesuburan lelaki. Kerosakan yang disebabkan oleh berbasikal, terutama pada kerusi kecil untuk jangka waktu yang lama, menciptakan risiko infertilitas kerana daerah selangkangan rosak. Masalahnya ada pada tekanan pada daerah selangkangan yang duduk di kerursi basikal. Ringkasnya, tekanan ini membatasi aliran darah untuk jangka waktu yang lama. Hal ini juga menimbulkan suhu tubuh di daerah tersebut lebih tinggi dari suhu di mana sel-sel sperma bertahan hidup. Hasilnya kerosakan saraf, pemadatan jaringan, dan jumlah sel sperma lebih rendah.
Kekhuatiran pada Peralatan
Untuk pengendali basikal gunung khususnya, kerosakan yang disebabkan oleh berbasikal berlebihan dengan peralatan yang salah dapat menjadi signifikan. Pertama, kerusi umumnya mewujudkan semua dampak dari basikal gunung ke daerah pangkal paha pengendali. Setelah berbasikal secara ekstensif, sangat umum untuk pengendali untuk merasakan mati rasa di daerah yang terkena dampak. Ini adalah tanda awal kerosakan saraf. Selain itu, gesekan dan keringat dapat menyebabkan lecet dan infeksi setelah kulit rosak. Hasilnya lebih menyakitkan sampai infeksi hilang dan luka sembuh. Kerusi empuk pada basikal dapat membantu meringankan masalah ini dan mengurangi dampak kerusi.
Selain itu, memiliki basikal dengan ukuran yang tepat membantu pengendali menghindari ketergantungan berlebihan di kerusi basikal. Menaiki basikal yang terlalu besar memaksa tubuh untuk duduk di kerusi jauh lebih dari yang diperlukan. Itu juga memberi penyumbang untuk kontak yang merosak.
Tidak ada Hubungan Langsung
Meskipun ilmu pengetahuan dan penelitian menunjukkan berbasikal sebagai penyebab kemungkinan untuk kerosakan daerah selangkangan setelah kontak yang terlalu lama, tidak ada keadaan infertilitas disebabkan oleh menaiki basikal. Tidak ada kaitan langsung secara penelitian. Jadi dikatakan, kegiatan lain dapat menyebabkan hilangnya jumlah sperma, termasuk berkuda, keracunan dari merokok, berenang di air panas untuk waktu yang lama, dan membawa telefon bimbit di saku depan seluar secara teratur.
Cara untuk Hindari Kerosakan
Jelaslah bahwa salah satu pendekatan yang paling nyata untuk berbasikal dengan lebih selesa adalah mengganti kerusi kecil dengan ruang duduk yang lebih besar permukaannya, sehingga mengambil tekanan dari daerah pangkal paha dan ke daerah gluteus maximus sebagai gantinya.
Pilihan alternatif termasuk mengurangi waktu berbasikal. Penggunaan lebih singkat, istirehat diantara waktu berbasikal, dan menyesuaikan basikal adalah idea yang dimaksudkan untuk mengurangi jumlah waktu penekanan daerah selangkangan di kerusi kecil.
No comments:
Post a Comment